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Una más (presentación)

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Re: Una más (presentación)

Mensaje por Mowgli el Dom 17 Mayo 2015, 21:05

Saludos a todos.

Alas rotas, elos, paradoja y adilotero, cuánto me sorprende que entendáis mi situación y que compartáis la vuestra conmigo, porque toda la vida he creído que era rara (siempre me he tenido por una tarada). Veo que vosotros también lo lleváis arrastrando desde hace mucho.

Alas rotas, yo también lo tengo asumido, aunque hasta ahora no sabía que tenía una explicación y también mis peculiaridades están plenamente incorporadas a mi vida.

Elos, lo del trabajo es también otro capítulo, empecé poco antes que tú y no he conseguido establecerme en ninguno. Llegaba un punto en el que cada día me costaba más, y encima era de cara al público. Horroroso. Lo del agotamiento que comentas también me pasa, cuando he estado buscando información y ahora con el foro. Es cansancio emocional y tensión física. Tomo nota de tu ofrecimiento.

Adilotero, cómo me gusta que te muestres tan participativo conmigo. Lo de buscar ayuda especializada, ahora mismo soy rotunda y sé que no puedo. Yo misma soy mi primera barrera, no puedo comunicarme sobre esto con alguien que no conozco y que, por tanto, no tengo ninguna confianza, bastante me está costando escribir lo que llevo escrito (no dejo de resoplar y me aparece temblor en las manos, con lo que ando peleada con el teclado). La recomendación que haces de los horarios puede que sea más viable, no de forma inmediata, pero lo voy a pensar. Sé que cuento contigo.

Paradoja, veo que estás atascado como yo, no ves cómo progresar. Y, efectivamente, hablar de ello siempre me ha parecido que sólo serviría para exponer mi enorme debilidad. Objetivo nº1, que no se note, y sobre esto gira todo lo demás. A ver si conseguimos dar algún pasito con la ayuda de la gente que hay por aquí.
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Re: Una más (presentación)

Mensaje por rafa55 el Dom 17 Ene 2016, 04:53

Mucho ánimo Mowgli, como bien dices pasito a pasito se consiguen las cosas, un paso atrás solo para coger carrerilla y tirar para adelante... siempre habrá alguien a tu lado que te apoye, un beso.
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Re: Una más (presentación)

Mensaje por EscritoraDeInvierno el Dom 17 Ene 2016, 14:33

Ánimo y bienvenida
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Re: Una más (presentación)

Mensaje por H. Toothrot el Dom 17 Ene 2016, 16:39

Pensaba darte la bienvenida, pero veo que el hilo es de mayo de 2015, así que:
¿Cómo lo llevas? ¿ha mejorado tu disposición a acudir a un especialista?

Me identificó mucho con tu situación de partida: yo tampoco me había informado sobre la fobia social y en cuanto leí un poco sobre el tema fue como si me estuvieran describiendo.
En principio yo le daba más importancia a la depresión, suponía que esta era la causa de mis problemas para comunicarme.
Respondiendo a tu pregunta, mi trastorno comenzó hacia los 19-20 años. Durante mucho tiempo pensé que era una fase, o que lo podría resolver por mi mismo, que con ciertos cambios en mi vida...no sé, mil cosas. Hace quizás un año y pico que me empecé a plantear seriamente ir a un psicólogo.

Creo que tú también deberías decidirte (si es que no lo hiciste ya) es importante que te diagnostiquen, para limitar la incertidumbre y para saber si tu fobia social está relacionada con otros trastornos. Además demostrar un poco de confianza en otras personas es básico para empezar a mejorar.
Sobre esto quería plantear una pregunta general,
Llevo leyendo estos días en distintos post que los psicólogos no diagnostican fobia social. Sin embargo a mi el de la seguridad social ( el único al que he ido) me la diagnosticó inmediatamente. ¿En que os basais para esa afirmación?

Un saludo Mowgli, espero que tu situación haya mejorado durante este tiempo.
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Re: Una más (presentación)

Mensaje por rafa55 el Dom 17 Ene 2016, 17:22

Según mi criterio, los psicólog@s pueden llegar a diagnósticar y después plantearte algún tipo de terapia, lo que no pueden hacer es mandarte ningún tipo de medicación, eso ya está en la parcela que le corresponde al psiquiatra, éso y un informe para la psicóloga.
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Re: Una más (presentación)

Mensaje por YuukiRiota el Mar 19 Ene 2016, 01:35

Hola bienvenida , pues si me siento identificado con tu caso , de pequeño muchas veces jugaba solo en el recreo porque me costaba adaptarme a la gente , me veian diferente, "raro" y al final opte por estar solo e ir a mi rollo como sistema defensivo como dices tu , pero bueno con el tiempo se sabe sobrellevar y si te apuras mucho hay gente que puede que ni se acuerde de su fobia social, muchos animos guapa
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