Hola

Hola a tod@s!
Soy una chica de 35 años con depresión mayor. Siempre he tenido unas circunstancias de vida "excepcionales", por decirlo de alguna manera, que me han llevado a estar así.
Llevo con diferentes tratamientos y terapias desde hace casi 10 años: he estado mejor, regular o peor. Ultimamente, ando fatal y tengo miedo de caer en picado o peor aun, que mi situación personal desemboque en un trastorno severo ( tengo un historial familiar que da vértigo). La medicación que tomo casi no me hace nada, lo único que me hace es que cada vez me sienta más dependiente y menos libre.
Cada vez me siento más sola y con menos capacidad para pedir ayuda. Me estoy aislando y me da miedo.
Encontré ayer este foro y me pareció bien. Me animé a inscribirme: Quizá sea un paso para sentirme mejor, desahogar, escuchar a otra gente con problemas parecidos. O eso espero.
Muchas gracias por escucharme.
Un abrazo.

bienvenida

muchas gracias!

Hola, Nisreem.

Es chula tu barca;

Parece un entorno adecuado para navegar sin rumbo ni sin miedo tampoco a lo que puede haber mas allá.

Mas allá hay un acantilado, seguro. Pero las aguas estan tranquilas y con un par de remos, esa barquita se domina. Hay que proponérselo.

Además, pronto anochecerá. Nadie tiene por que ver las pruebas de maniobras que cada cual hace con su barca y con sus remos.

Estas, estamos a salvo.

Welcome!