Los sintomas aumentan cada día más... ayuda :(

Hace más o menos 3 años que sufro de ruborización, pero nunca fué excesiva, digamos que me ponía roja sólo en situaciones vergonzosas, pero desde comienzos de este año ha aumentado demasiado, tanto así que me pongo roja por casi todo, hasta sólo con el hecho de pensar que me pondré roja, ya lo estoy, y es una situación horrorosa... Generalmente me pasa cuando me siento observada, empiezo a sentir incomodidad, el corazon empieza a latir más fuerte, me pongo tensa, y finalmente empiezo a sentir la sensacion de calor sobre todo en la cara, es ahí cuando siento como un lapso en el que me escucho a mi misma y digo "oh se habrán dado cuenta que estoy roja, que hago? respira... respira... olvidalo... noo... me siguen mirando esto no se quiere pasar..." finalmente invento cualquier cosa para escapar "voy al baño, voy a buscar agua..." Estoy bastante deprimida, ya que esto no me deja ser yo misma, ya que incluso he llegado a sentirme así hasta con mi propia familia. Lo peor es pensar que dentro de poco en el colegio tengo varias exposiciones frente al curso, y ahí está ese pensamiendo rondando, pensando que si llega ese día, porfavor mi cara sea buena conmigo y no me haga pasar un mal rato... tengo pocos días para tratar de superar esto, antes de esas exposiciones, me siento terrible... necesito ayuda.

muchas gracias por tus palabras, trataré de pensar igual que tú, le daré la lucha a esto

hola soy de argentina y lo sufro hace 11 años recuerdo el dia que empezo todo y nunca mas pude ser el mismo hace muy poco que se me ocurrio buscar en internet por que nos sonrojamos y descubri que no era el unico y que es un problema que se puede tratar estoy pensando en operarme nadie sabe el problema que tengo ni mi mujer ni mi mejor amigo tampoco mis padres pero si me opero creo que se lo voy a tener que decir a alguien por lo que vi en internet la operacion es bastante sencilla ycreo que no hay otra salida .suerte