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La cafeína y la depresión

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La cafeína y la depresión

Mensaje por Candice27 el Sáb 26 Feb 2011, 12:00

Hola!

Soy nueva en este foro, tengo 27 años y desde hace algunos meses vengo tomando antidepresivos habia experimentado una mejora en mis relaciones, en mi autoestima, claro que yo tambien puse mucho de mi parte exponiendome a las situaciones que me daban miedo y que normalmente evito.

Ahora estoy haciendo practicas de mi carrera y estudiando en los ultimos ciclos en la universidad y pues desde hace algun tiempo tomo cafe todos los dias porque no puedo dormir bien y necesito mantenerme alerta durante el dia. El problema es que desde hace una semana me siento muy deprimida y desganada, hasta con dolores de cabeza... no se si el cafe esta interfiriendo con la medicacion y es malo para las personas que sufren de depresion como yo... si alguien sabe porfavor seria tan amable de informarme porque ya he buscado en internet y no dice mucho sobre el tema la verdad. La consulta con mi medico no la tengo hasta el otro jueves y no puedo esperar mas.

Quisiera saber si la cafeina especificamente interfiere con los medicamentos para la depresion o es solo idea mia...

Muchas gracias

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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por Toshiro el Sáb 26 Feb 2011, 13:01

Por lo que cuentas me dá la impresión de que se puede tratar de otra cosa.
Por cierto, bienvenida al foro...

Para empezar, si la cafeína fuese una sustancia que pudiese interferir con tu medicación, lo pondría en el prospecto de la misma.
Dices que estás de prácticas y con exámenes fuertes; yo ahí leo "estoy sometida a una presión considerable" = tengo estrés.
Además dices que te cuesta dormir (otro síntoma del estres; trastornos del sueño).

La desgana de la que hablas no debe ser mas que el conjunto de los efectos de la medicación sumados a la falta de sueño y al cansancio acumulado, que también puede provocar lo de los dolores de cabeza por rigidez en el cuello o pocas horas de sueño.

Yo te pregunto... ¿Tienes bruxismo? ¿Por las mañanas te duele la mandíbula y la cabeza? ¿Cuello y hombros agarrotados? ¿Trabajas mucho con ordenadores? ¿Tienes algún tipo de deficiencia visual (miopía, astigmatismo, hipermetropía, etc)? Sería muy esclarecedor saber si sufres algo de lo mencionado antes.

Ánimo, Candice, que todo pasa.


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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por anna el Sáb 26 Feb 2011, 17:39

a mi el sikiatra me quito todo lo lo que tuviese cafeina e incluso el te que trae teteina y me decia que la teteina es igual o peor que la cafeina jurl igual quel redbull ,ese que dicen ,te da alas ,bueno yo hace unos 19 años que no tomo cafe ,ni cosas con cafeina ,pero dos o tres bvasos de te con canela me los tomo a lo largo del dia , el psiki me lo kito ,pero esque esta muy bueno, aunque fijo el dia que tomo te me cuesta muchisimo dormir guiño

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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por Osiris el Sáb 26 Feb 2011, 20:17

Pues a mí el café no me hace el más minimo efecto. Ya me puedo tomar 2 solos después de cenar, que enseguida caigo como un tronco igual que todos los días.

Aún así, y por si acaso, con el desayuno un café con leche no me suele faltar

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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por HaDiTaLoCa84 el Lun 28 Feb 2011, 11:15

A algunas personas les prohiben el café si tienen problemas de ansiedad, pero sobre la depresión no he escuchado nada...

Yo soy bastante depresiva, pero aún así me psiquiatra ve bien que me tome un café con leche x las mañanas para despejarme y empezar el día con más energia, no pasa nada...

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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por Kostmayer el Mar 01 Mar 2011, 22:18


Yo soy incapaz de hacer nada sin tomar café. Hubo un tiempo que incluso compraba cápsulas de cafeína en la farmacia. Pero ahora he reducido mi dosis diaria a tres o cuatro cafés.

Es que sin café me arrastro por el suelo...


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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por anna el Miér 02 Mar 2011, 23:48

antes sufria de ansiedad ,si es verdad ,por eso me quitaron el cafe,el te ,pero ya desde hace tiempo no tengo ansiedad y si tristeza sin bvenir a cuento ,me siento floja ,pero empece a tomar ,te, con un poco de leche mm y canela y esque me tomo al dia pues unos diez bvasos de te LAUGH y la cosa esque cuando no lo tomo parece que me falta algo ,sera malo pero eske esta tan bueeeeeno sunny

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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por Dawn el Jue 03 Mar 2011, 20:03

Yo creo que sí interfiere con los medicamentos puesto que aumenta la ansiedad notablemente y por eso no tomo te durante la noche, sólo en las horas del día. No sé qué tanta cafeína contenga el chocolate de taza, pero últimamente he dejado de consumirlo por las noches porque también me provoca ansiedad terrible.

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Re: La cafeína y la depresión

Mensaje por ratona el Jue 03 Mar 2011, 20:21

Hola,hermosa,bienvenida...yo estaba enganchaita al cafe y al catovic,eso si...tenia una energia bárbara...eso si,luego da la cara...si estas mal de los nervios has de evitar la cafeina y la teina... guiño Otro consejo...deja de estudiar sieeeempre una hora antes del examen,veras ke te va mejor...no estes con el libro en la mano antes de entrar...deja de estudiar una hora antes.. guiño

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