qué harían en mi lugar?

Hola soy "casi" nuevo en este foro, hace mucho tiempo que no participo, pero vuelvo a publicar un post hablando un poco de mi situacion. Espero me entiendan y me brinden su ayuda, o su punto de vista. (la necesito)

Tengo 19 años soy homosexual, y vivo con mi mamá y mi padrastro, los tres. Padezco de fobia social desde hace años, desde mi infancia. Mi madre es una persona muy perfeccionista y autoritaria. Siempre lo fue. Tuve que vivir siempre complaciendola en todo y mostrarle una sonrisa a todo el mundo, ya que siempre me inhibia las expresiones. No me dejaba sentir. Crecí, y ya en mi adolescencia me empezé a hacer amigos por chat (amigos inhibidos con apariencia "perfecta" tambien), es como que lo semejante atrajo a lo semejante, y nunca pude ser quien soy. Tuve que forjar un personaje para contentar a mi madre, y mantener a estos "amigos". Recien ahora a los 19 años me pude dar cuenta que jamás fui yo, siempre me mostre falsamente, nunca siendo quien soy. Ahora por fin puedo reconocer mis fallos, mi timidez, mi fobia, mi inseguridad.
Pero me siento solo en la vida, siento que nadie me va a querer por lo que soy
porque no tengo habilidades sociales, me agarra mucha ansiedad estar con personas y tener que sacar una conversacion.

Lo peor, es que dentro mio tengo unas ganas de mirar a la cara, sonreir, ser yo mismo, y comerme el mundooo ! pero no puedo, la ansiedad me detiene, y siempre caigo en una depresion constante

qué harian en mi lugar?
como superar ya a los 19 años la fobia social y empezar desde cero?
quiero superarme, hacer amigos, tener pareja.
pero jamas pude admitir que tenia estos problemas
hasta que esas amistades por computadora, y perfeccionistas, me hicieron saber que no eran para mi...

espero sus consejos o su ayuda

gracias.. muy lindo e interesante el foro, y los temas que pude leer por alli

Matt.
Buenos Aires, Argentina

Buenas Matt, hace tiempo que no me conecto y hoy a estas horas de la madrugada he estado leyendo varios post, y entre los leídos el tuyo.
Ante la pregunta de "cómo superar ya a los 19 años la fobia social y empezar desde 0???? lo de tu edad no es ningún problema, recuerda que en la vida hay muchos retos que superar, y todos quienes estamos por aquí hemos empezado con una edad u otra a sentir, y apreciar las cosas.
Tienes 19 años y ha aparecido en ti las ganas de conocer gente, la energía que tenías oculta.... aprovechala ... hay mil formas de conocer gente, como por ejemplo asistir a algún centro juvenil, no sé como funciona Argentina en ese sentido, pero en los centro de juventud encuentras a gente agradable, joven, con mismas inquietudes, tímida y bueno, organizan actividades donde se puede iniciar en conocer a gente. También apuntandote a algún curso que te gustaría hacer pero poco a poco, en vez de apuntarte a un curso de baloncesto apuntarte a algo que te permita ir a poco a poco en ir desarrollando habilidades, como por ej un curso de fotografía, o un curso de habilidades, no sé... algo que te motive pero que no implique demasiada exigencia. Ese tipo de cosas pueden ser un inicio para conocerte a ti mismo, darte a conocer, y ....
Por cierto, yo padecí de fobia social durante muchos muchos años, en ese aspecto ya estoy recuperada y sé cuan difícil es superarlo, lo sé de veras... también me encontraba sin amigos, totalmente callada, ... en fins muchas cosas, quiero darte ánimos porque poco a poco se va avanzando. A mi me buscaron ayuda psicológica ¿te lo has planteado? a veces en algunas ocasiones es necesario.... ¡¡¡Mucha suertee!!!