Creo tener verdadero pánico a iniciar una relacion.

Bueno, el tema es el de siempre, estoy bastante cansado ya de tener siempre el mismo problema y las mismas inquietudes. Siempre es lo mismo cuando salgo a la calle, 2 veces al dia por el perro, no puedo evitar mirar a las chicas y darme cuenta de que me es imposible...bueno, completamente imposible pensar en tener una relacion, me veo a lustros de poder entablarla, quizás por demasiado inmaduro, demasiado temeroso, o demasiado indocumentado como para intentarlo, pero si solo fuera eso me daria igual, el problema es que me siento mal, veo parejas o chicas solas tan alegremente y me siento estupido, yo que siempre estoy solo, siempre ando solo, digo miralas con pareja o compañia y haciendo lo que es normal a su edad y yo tengo tantisimo miedo de un acercamiento ya sea por que me descalifiquen, me insulten o me pongan miradas que es imposible.

Como digo también el tema de las miradas me inquieta, aunque no sé por que llevo una semana bastante bien sigo mirando a todos y a todas y parece que no me han mirado con una risa de estas mal intencionadas aunque también es que no doy mucho pie, suelo elegir los trayectos donde no hay apenas gente asi que me cuesta encontrarla, y eso desde que tengo memoria, es mas casi me salen solo esos trayectos no tengo ni que pensarlos, es instintivo.

También los grupillos de amigos femeninos y masculino hablando despreocupadamente y riendose de todo, cada vez que veo un grupillo de esos, también lo paso mal, pienso..¿por que no podré estar yo ahi y dejar de ser tan miedoso?

Ademas veo que he dado un paso atras en mi recuperacion, habia un grupo de chicas adolescentes, por donde paso con el perro todas las noches...ya desde hace dias, y bueno intente pasar dos veces y lo consegui, pese a las miradas y los ji ji ja ja, pero con mucha presion, lo sentia francamente mal, asi que he cambiado de trayecto, ahora voy por uno mas abandonado de la mano de dios y no las encuentro.

Otra cosa que llega a angustiar es el ver que tooooooooooodoooooooos los conocidos, familiares y amigos se estan reajuntando con parejas, hasta los mas idiotas, que realmente piensas ¿como demonios este tio ha podido encontrar pareja? Pues lo ha hecho, todo el mundo, y claro pues te sientes mal, parece que la sociedad te lo pide y lo que mas inquieta es pensar que me encuentro exactamente igual que a los 20 y han pasado 11 años, pero si sigo asi llegaré a los 40 igual, vamos lo veo mas claro que claro. Y pienso, --coño, si hasta el mas tonto tiene pareja ¿no?, pero claro uno puede ser tonto, pero relativamente normal yo me considero bastante bastante raro y normalmente lo raro es apartado por la gente como la peste.

Ademas no sé por que me da pavor pensar en relaciones aunque sea de amigos, me han dado direcciones para poder hacer amistad por la web, bastante majas, y ademas existen medios como los chats y msns, pero por alguna razón soy incapaz huyo de ellos como si fuese polvora encendida y lo peor es que los 8 años de tratamiento con los psiquis y psicos no me ha valido mas que para que los bolsillos esten mas vacios

En fin, tenia que soltarlo, lo llevo pensando varios dias pero no me decidia por que me fastidia estar quejandome y aunque sé que no resuelve nada al menos dejo constancia...una vez mas.

Vaya siento que te sientas así..El miedo paraliza.Tus miedos creo que son comunes en nosotros.Y claro ,que te digo yo si a mi me pasa igual en esas u otras cosas ..Las niñas que se ríen..igual no es por ti(si es por ti es que son idiotas)Quizás cambiar de psicólogo o hacer terapia de grupo..No sé que decirte la verdad..

Hola puedes_superarlo, la verdad es que no puedo darte ningún consejo bueno para este problema, sólo decirte que no eres el único al que le pasa. Estoy segura de que a mucha gente de este foro le pasa lo mismo, yo incluida claro está.

A mí me es imposible, las veces que he tenido oportunidad me acabo echando atrás y no sé el por qué. Para mí misma pienso: “es que estoy bien así, no necesito pareja”, pero en realidad sé que con eso trato de autoconvencerme y no es la verdadera razón. Supongo que la realidad es lo que tú dices: el miedo, vergüenza, cobardía… o la fobia social que lo resume todo.

La única solución que le veo a esto es “echarle ganas” (por no decir otra cosa), y la verdad es que me veo lejos de eso, sólo espero que algún día pueda hacerlo. ¿La esperanza es lo último que se pierde, no? O eso dicen…

Ánimo! Seguro que puedes lograrlo! Tú mismo lo dices en tu nick: Puedes superarlo!

A veces las ganas de pueden mas que los miedos.

Yo solo he tenido algun rollete, pero nunca pareja y paso de perder mas años.

El tema de tener pareja es muy complicado. Yo tengo desde hace poco más de un año, hasta entonces no había tenido absolutamente nada con nadie.
Si he podido llegar a tener pareja ha sido porque esta persona es muy parecida a mí y nos entendemos y ayudamos mutuamente, si no, ahora mismo seguiría completamente sola porque no salía a ningún sitio y me costaba y me cuesta hablar con la gente. Mis amigas empezaron a hacer su vida, con parejas, etc.. y se olvidaron bastante de mí.
Aunque hay gente que no está de acuerdo en conocer gente con su mismo problema, yo creo que sí deberías conocer a gente parecida a ti, en mi caso fue una experiencia muy positiva.

Sobre el tema de pasar por delante de gente, sobre todo si son jóvenes, decirte que yo siempre intento evitarlo, a veces he salido con el perro y he dado un rodeo por otras calles para no pasar por delante de un grupo de chicos/as aunque a veces no me queda más remedio que pasar, pero no me gusta...

Bueno, pues mucho ánimo y ya sabes... puedes superarlo

puedes_superarlo!!?? escribió: Pues lo ha hecho, todo el mundo, y claro pues te sientes mal, parece que la sociedad te lo pide y lo que mas inquieta es pensar que me encuentro exactamente igual

Ademas no sé por que me da pavor pensar en relaciones aunque sea de amigos, me han dado direcciones para poder hacer amistad por la web, bastante majas, y ademas existen medios como los chats y msns, pero por alguna razón soy incapaz huyo de ellos como si fuese polvora encendida y lo peor es que los 8 años de tratamiento con los psiquis y psicos no me ha valido mas que para que los bolsillos esten mas vacios

Tienes que analizar hasta qué punto sientes que te lo exige la sociedad y si eso es sólo secundario como creo y es que tú quieres, tomar medidas. Por ejemplo lo que escribes en el otro párrafo. Siento que te encuentres mal, pero si quieres cambiarlo tienes que hacer algo. Si no te sirven los psicólogos, pues no te lo recomiendo, pero haz algo a tu manera. Empieza a hablar por msn, sólo es un comienzo... Y no deberías cambiar el trayecto, pero si no puedes ir por ahí intenta al menos cruzarte en otros sitios que te dé algo menos de ansiedad. Porque haya menos gente o sean menos crías. Para practicar un poco. Como solución es la única que conozco. Y si sólo buscas apoyo, a muchos aquí nos pasan cosas parecidas como ya te han dicho, es un asco pero así es.
Suerte

Gracias a todas(exceptuando a javi que seria todos), bueno veo que algunas de vosotras decis que si que hay que hacer algo, que hay que empezar cambiando algo, el problema es que hacer o como hacer si ya el mismo hecho de relacionarme con gente aparte de la familia se me hace supercuestaarriba, ya que obviamente pienso lo tipico, no encajare, no entenderán mis problemas, y ahora por que tengo al perro, pero si se lo llevan de vacaciones probablemente solo saldria a comprar muy de vez en cuando, no por nada pero realmente en la calle no hago nada que no pueda hacer en casa.

Lo curioso con los psicos es que o no he encontrado uno que sirva, todos son malos, o yo soy demasiado inteligente(que arrogante suena esto) para saber que realmente no emplean ninguna tecnica que no conozcas ya, por que realmente tu sabes lo que tienes que hacer y ello es lo que te dicen el problema es hacerlo, cualquier persona que se droga ya sea por tabaco o por otras drogas sabe perfectamente lo que tiene que hacer, sabe que tiene que cortarlo radical o si no le hará mal al cuerpo, el problema es que no sabe como, le cuesta horrores, pues parecido a lo que me pasa a mi, y si, desgraciadamente la epoca de "no las busques, que ya vendrán" creo que ya paso, por que realmente en casa no te vienen a buscar y es donde paso practicamente la mayor parte del tiempo y el tiempo que salgo obviamente no se van a fijar en mi para algo bueno, asi que claro que hay que hacer algo, pero por donde empezar? que hacer?.

Como dije antes, me recomendaron unas webs, una que se llama amigoseninternet, la verdad que no consumo lo que son redes sociales, pero le eche un vistazo y tenia buena pinta asi que con mucha cosa consegui registrarme, al poco tiempo un monton de gente me saludo y me dio la bienvenida, incluso un hombre de unos 60 años me pidio hablar por privado,y bueno, no debio fijarse por que yo puse que buscaba chica, aunque al no poner foto, es comprensible, no me atrevi a poner foto, el caso es que no sé......como siempre me eche para atras, me cuesta horrores y lo deje, no volvi a entrar, solo el registro y adios.

Realmente el tener pareja no es por que lo imponga la sociedad, si bien es cierto que influye el hecho de que ves a todos tus conocidos ya casados y claro a todo el mundo le extraña que siempre me vean solo pero realmente no es por eso...ademas extraña tanto que el otro dia vino mi prima a pasar un dia aqui y salimos un rato a enseñarle la ciudad, pues resulta que me vieron algunos vecinos, y por lo que me he enterado preguntaron a otra vecina que me conoce bastante bien...-Oye, este chico ¿tiene novia?- y claro la vecina le dijo -Como no se la haya echado ayer lo dudo- y fue por que me vio con mi prima, se extrañaron, y la verdad que no me extraña, pero volviendo al tema no es por la sociedad, es por que pienso que una buena chica que me comprenda y tal puede ayudarme mucho con mis problemas igual que yo a ella y ademas no sé, la sensacion de tener a alguien con quien poder expresarte tal y como eres y que te entienda y ademas te acompañe, pienso que es lo mejor, y ademas también los años juegan contrareloj, por que parecera tonteria, pero como dije, si no cambio algo llegaré a los 40 o 50 sin nada, y la soledad es bastante mala, por que una vez que te quedes totalmente solo sin padres y con todos tus amigos ya casados y haciendo su vida, pues esa vida de soledad la verdad, que antes la veia bien, pero ahora me da algo de miedo.
Es por ello
¿por donde podria empezar?

PD: Gracias por leer hasta aqui, empiezo a escribir y me quedo solo.

..el miedo nos hace debiles, y nos pasamos la vida esperando un milagro empieza a fabricar el tuyo..

puedes_superarlo!!?? escribió:

es por que pienso que una buena chica que me comprenda y tal puede ayudarme mucho con mis problemas igual que yo a ella y ademas no sé, la sensacion de tener a alguien con quien poder expresarte tal y como eres y que te entienda y ademas te acompañe, pienso que es lo mejor, y ademas también los años juegan contrareloj [..]

Todos soñammos con esa chica comprensiva y con buen fondo que entienda nuestros problemas, pero mucho me temo que en el mundo real no existe, quiero decir, que al iniciar una relación, tienes que ''venderte'' un poco, si empiezas con ralladas mentales y tal, olvidate, la gente no quiere relaciones sentimentales con gente con problemas, al menos de inicio, después cuando la relación sea seria y estable, puede haber esa protección y esa confianza, pero mucho antes de eso tiene que haber una atracción, y ahí somos muy básicos: nos atrae lo positivo, lo que nos entra por los ojos, lo que consideramos saludable.

Es una mierda, pero el mundo de hoy funciona así, si quieres gustar tienes que venderte lo mejor que puedas. Tienes que hacer ver que tu producto es mejor que el de los demás por muy mal que eso suene. Yo también tengo miedo a iniciar una relación, pero es que ya no creo en cuentos de hadas....

Quizás por eso lo veo tan dificil, por que realmente lo que busco es imposible,aunque claro esta primero seria una relacion de amistad antes que otra cosa, no le vas a contar tus problemas a la primera de cambio pero antes o despues si la cosa va a mas tendrás que contarselo si es que quieres algo serio.

Y bueno pienso que tiene que haberla, de hecho si la comprension y la confianza no son los pilares de una relacion ...entonces en que se basa una relacion?