¿Alguien ha leído algún libro de estos?

Yo creo que estos libros te lo pintan todo muy bien y tal, pero en cuanto pasan 4 días no te acuerdas de nada y sigues en lo mismo.Teoría ,teoría..

Odio esos libros. Dejan claro en su título que la timidez es mala y para los perdedores.

El de "tus zonas erróneas" me lo he estado leyendo y no esta mal la verdad, te enseña a no depender de la aprobación de los demás y a vivir el presente basicamente.

Ahora me estoy leyendo "La ciencia de felicidad" de Sonja Lyubomirsky, este libro está curioso porque te propone algunas actividades para aumentar tu nivel de felicidad, el porqué hacerlas y como, me lo recomendo el psico a ver si poniendolas en practica me va algo mejor