a lo mejor es timidez

Tengo 14 años y mi problema es que nunca se me ocurre nada que decir me quedo en blanco y mira que intento pensar algo para decir pero nunca se me ocurre nada y esto me pasa desde que era pequeña tengo dos amigas que hace tiempo que la conozco y aun asi no se de que hablar no se que sera la verdad espero que me podais contestar saludos.

pero como qué no sabes que decir? no sabes de que hablar, te cuesta encontrar las palabras cuando te preguntan?
Porque si solo es que no sabes de que hablar, la solucion es facil: hablar de cualquier cosa: ropa,libros,chicos,programas de television, peliculas... Si es lo segundo, ya se trataría de ansiedad. Pero vamos intenta no darle importancia, y hablar de cualquier chorrada.

También si hay falta de intereses pues es normal no saber de qué hablar. ¿Qué cosas te gustan marta99? ¿Las tienes en común con tus dos amigas?

Deberías profundizar en tus gustos, como dice Res. Yo te diría que, aunque suene un poco absurdo, intentes elaborar una opinión madura del mundo que te rodea. Observa y saca conclusiones. Utiliza un diario si hace falta, pero forja una personalidad que te ayude a opinar y a expresar tu punto de vista respecto a cualquier asunto del mundo en el que vives.

PD: Tampoco hace falta que te pongas al día en lo que a geo-política mundial respecta