Hola a todos.

Me presento, me llamo Leonardo, tengo 35 años y hace unos años que tengo FS, si bien no me la diagnosticaron, los simtomas los tengo todos, principalmente el temor a concurrir a un evento o reunión que se que va a haber mucha gente desconocida, al llegar siento ese vacío, esa opresión en el pecho, me falta el aire, me cuesta respirar, la boca seca, me cuesta hablar, tartamudeo, etc, y por supuesto comienzo a sentir que todos se burlan de mi, como el bicho raro del lugar...
Muchas veces se me pasa enseguida, es como que cuando siento que me va a pasar lo controlo, generalmente tomo unas cervezas y pasa, pero se que no es lo ideal...
Además me está pasando que faltando semanas para un evento ya empiezo con angustias, depresión, fatigas, no dejo de pensar...y realmente me esta arruinando la vida en todo sentido, laboral, sentimental y casi familiar, ya que estoy evitando reuniones familiares.
Gracias a Dios tengo un amigo que es de fierro, me banca siempre, pero si sigo así de seguro quedaré solo...por mi culpa.
Hoy por hoy me siento muy mal, hice terapia hace unos años y me alivio, pero hace un tiempo estoy sufriendo de nuevo, y peor...
Empecé con otro Psiquiatra hace 3 sesiones, me medicó para tranquilizarme un poco, he llegado a golpearme en la cara de la bronca, pero no se si es el adecuado, y quizás no sea mejor ir a un Fobia Club o similar...

¿Qué opinan?...realmente me siento MUY mal, se me ha cruzado por la cabeza quitarme la vida, pero al pensar en mis sobrinos, me relajo y saco esos pensamientos...
La vez anterior estuve muy cerca de hacerlo, había decidido una tarde, pegarme un tiro y terminar con todo, pero lo superé...

Espero que me entiendan, ya que es complicado de hablar con personas que no sufren de estas fobias y depresión.

Un abrazo y muchas gracias.

a :fs: bendergender
Que bueno que puedas desahogarte un poco de lo que te pasa y como te sientes. Mucho animo y fuerza. Aquí encontraras gente que leerá atenta tus comentarios.
Saludos

bendergender.

Gracias a todos!!!

Es lindo saber que hay gente que entiende lo que nos pasa...

Un abrazo a todos.

bienvenido bendergender , que bueno que recapacitaste por tus sobrinos, y es que ellos te necesitan, para que les des consejos y cariños que tanto se deben merecer... te entiendo, porque tambien siento el temor de hablar frente a tantas personas, lo que trato de hacer es aprenderme de super memoria lo que tengo que decir, sola y frente al espejo, y algunas veces echarle el cuento a mis familiares, eso ayuda un monton; me mentalizo tanto en lo que tengo que decir, que lo veo mentalmente, y no te hace ver a la gente tan directamente, por decirlo asi; tambien trato de no pensar tanto de esa obligacion que tengo, (hablar frente a todos), que te vaya mucho mejor

Gracias inkbuterfly, a mi lo que más me atormenta en estos momentos son las reuniones con mucha gente, si no lo controlo directamente debo salir del lugar porque me ahogo y me siento terrible, con fuerza lo controlo, y eso si, un par de cervezas y soy capaz de ponerme a bailar arriba de las mesas, ironicamente me transformo en el alma de la fiesta...pero no es natural, no debo depender de unas copas para divertirme o evitar la FS...quiero tratarla, y por eso hace 3 sesiones que estoy llendo a un Psiquiatra, y en lo posible me gustaría complementar con un grupo de ayuda de FS...y poder conocer una chica que quiera compartir, divertirse y al igual que yo, ser felíz.

HaDiTaLoCa84 escribió: bendergender bienvenido al foro! Y animo!!

Gracias!

Hola, Bendergender.