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Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Foro FS :: Relacionados :: Timidez
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Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Estos últimos meses he estado replanteando mi situación. Yo, al igual
que la mayoría de los foreros aquí presentes, llevo arrastrando un
grave problema de timidez desde hace muchos años.
Esto ha afectado a mi vida de una manera inimaginable: problemas para
hacer amigos(y éstos, una vez conseguidos, olvidarse de mí por no ser
deshinibido), para hablar el público, para relacionarme, para llevar a
cabo cualquier actividad, etc. Tal es así, que mi mirada resulta
nerviosa cuando estoy rodeado de gente, no sé hacia dónde mirar y mi
cuerpo está en todo momento tensionado(hecho un tronco, para haceros
una idea). Esto la gente lo nota, y todo se complica aún más, ya que muchas heces sociales intentan subir escalones jerárquicos a base de denigrar a una persona que saben de antemano que no va a responder.
Soy una persona físicamente insegura. Quizá se deba a que no he
superado todos los insultos constantes que recibí siendo un
niño/adolescente. Además del trato vejatorio recibido por parte de mi
familia, de la cual no quiero saber absolutamente nada.
Sin ir más lejos, el mes pasado fui a una barraca que montaron cerca de mi barrio, junto a unos amigos. Allí toda la gente bailaba, desenvuelta, contorneándo su cuerpo con la más absoluta libertad. En ese momento, tuve unas ganas tremendas de salir en medio del tumulto, y ponerme a bailar. ¡Pero no pude! No sé porqué, mi mente me decía que sí, pero mi cuerpo que no. Me sentía impotente, triste, decepcionado una vez más conmigo mismo.
Estoy en plena adolescencia, quiero aprovechar cada minuto de mi vida, viajar, conocer gentes y lugares, poder vivir en armonía con mi cuerpo y conmigo mismo, poder tener el control de mis actos, poder hacer cuando quiero hacer. Quiero recuperarme a mí mismo, y destruir estas cadenas invisibles que me empiezan a pesar demasiado.
Por todo ello, me he propuesto una meta: apuntarme a teatro. Terapia de choque pura y dura.
Para una persona como yo, esto es prácticamente un suicidio, pero he llegado a una situación en la que ya no puedo más.
Decía Jodorowsky que el cambio es proponerse cambiar, lo demás llega sólo. Quizá tenga razón.
que la mayoría de los foreros aquí presentes, llevo arrastrando un
grave problema de timidez desde hace muchos años.
Esto ha afectado a mi vida de una manera inimaginable: problemas para
hacer amigos(y éstos, una vez conseguidos, olvidarse de mí por no ser
deshinibido), para hablar el público, para relacionarme, para llevar a
cabo cualquier actividad, etc. Tal es así, que mi mirada resulta
nerviosa cuando estoy rodeado de gente, no sé hacia dónde mirar y mi
cuerpo está en todo momento tensionado(hecho un tronco, para haceros
una idea). Esto la gente lo nota, y todo se complica aún más, ya que muchas heces sociales intentan subir escalones jerárquicos a base de denigrar a una persona que saben de antemano que no va a responder.
Soy una persona físicamente insegura. Quizá se deba a que no he
superado todos los insultos constantes que recibí siendo un
niño/adolescente. Además del trato vejatorio recibido por parte de mi
familia, de la cual no quiero saber absolutamente nada.
Sin ir más lejos, el mes pasado fui a una barraca que montaron cerca de mi barrio, junto a unos amigos. Allí toda la gente bailaba, desenvuelta, contorneándo su cuerpo con la más absoluta libertad. En ese momento, tuve unas ganas tremendas de salir en medio del tumulto, y ponerme a bailar. ¡Pero no pude! No sé porqué, mi mente me decía que sí, pero mi cuerpo que no. Me sentía impotente, triste, decepcionado una vez más conmigo mismo.
Estoy en plena adolescencia, quiero aprovechar cada minuto de mi vida, viajar, conocer gentes y lugares, poder vivir en armonía con mi cuerpo y conmigo mismo, poder tener el control de mis actos, poder hacer cuando quiero hacer. Quiero recuperarme a mí mismo, y destruir estas cadenas invisibles que me empiezan a pesar demasiado.
Por todo ello, me he propuesto una meta: apuntarme a teatro. Terapia de choque pura y dura.
Para una persona como yo, esto es prácticamente un suicidio, pero he llegado a una situación en la que ya no puedo más.
Decía Jodorowsky que el cambio es proponerse cambiar, lo demás llega sólo. Quizá tenga razón.

Metropolitano- Esto... Yo pasaba por aquí
-

Mensajes: 12
Edad: 20
Tengo: Fobia social

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Paso a paso. No es cuestión de diñarla tan joven -y en público-.
Bienvenido, por cierto.
Bienvenido, por cierto.

Tahitá- Miembro inactivo
-

Mensajes: 3298
Edad: 36
Empleo - Ocio: Cobrador del frac.
Tengo: TOC
Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Para una persona como yo, esto es prácticamente un suicidio, pero he llegado a una situación en la que ya no puedo más.
Pues igual no es un suicidio...
Espero que te pases por aquí para contarnos qué tal la terapia... parece interesante.

Alena- Miembro inactivo
-

Mensajes: 258
Edad: 32
Tengo: No lo sé

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Yo no lo veo tan mal, ve poco a poco. Te apuntas a un taller de teatro y con los ensayos y demas irás perdiendo un poco la verguenza.
Con lo del baile lo que tienes es un miedo terrible al ridículo, también podría ser bueno apuntarte a clases de baile y tal.
Yo de peque hice una obra de teatro,de lobita
, verguenza no tenía aunque bueno,solo decia una frase. Es raro porque a penas lo recuerdo, es casi como si hubiera sido un sueño.
Con lo del baile lo que tienes es un miedo terrible al ridículo, también podría ser bueno apuntarte a clases de baile y tal.
Yo de peque hice una obra de teatro,de lobita
, verguenza no tenía aunque bueno,solo decia una frase. Es raro porque a penas lo recuerdo, es casi como si hubiera sido un sueño.
malapecora- Miembro habitual

-

Mensajes: 2387
Edad: 23
Empleo - Ocio: perder el tiempo
Humor: negro
Tengo: No lo sé

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Yo creo que estaría bien, es más yo tuve una asignatura de teatro en el insti que precisamente matricule para quitarme un poco la timidez. Tendría unos 16 años y al final de curso representamos la obra con público. Yo era bastante tímido y apenas me relacionaba con nadie. No es que lo hiciera demasiado bien pero si que me sirvio bastante para mejorar mi timidez XD.
Por cierto, además de actuar suelen enseñar como relajarse antes de la obra y es un gustaaaazo "te pesan los parpados, te pesa la cabeza..." y jojo si que es cierto, tanto que luego no te apetece levantarte cuando son ejercicios de suelo.
Por cierto, además de actuar suelen enseñar como relajarse antes de la obra y es un gustaaaazo "te pesan los parpados, te pesa la cabeza..." y jojo si que es cierto, tanto que luego no te apetece levantarte cuando son ejercicios de suelo.


Sleepwalker- Miembro habitual

-

Mensajes: 2039
Edad: 28
Empleo - Ocio: Sacar punta.
Humor: de perros
Tengo: TPE

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Me parece una terapia estupenda y ojalá te sirva de mucho, Metropolitano; yo recuerdo con mucha angustia las pocas apariciones que tuve que hacer en las funciones del colegio, me mareaba literalmente y se me nublaba la mente y el corazón. Suerte 


fairy- Miembro VIP

-

Mensajes: 8089
Edad: 50
Tengo: Ansiedad

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Metropolitano, ciertamente que yo me empecé a trabajar desde muy chica con ciertas cosas, expresión corporal (jugando con mis amigas) y teatro en el cole, poquito a poquito he resuelto algunas cosas, sigo siendo introvertida, pero lo voy aceptando. Por ejemplo para bailar ya no me da ningun corte, me dejo llevar por la música y me importa muy poco la gente, y ahora si que disfruto realmente con esta actividad.
Hay otras cosas que me cuestan más, pero en fin, cada superación lleva su tiempo.
y por cierto, tambien bienvenido
Hay otras cosas que me cuestan más, pero en fin, cada superación lleva su tiempo.
y por cierto, tambien bienvenido


_Aloe_- Empezando a destacar

-

Mensajes: 639
Edad: 50
Empleo - Ocio: cada dia menos
Humor: donde??
Tengo: --

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Hola Metropolitano!!!!
Bueno, yo al igual que tú también soy tímida (quizás no tanto como tú, pero lo soy), y el caso es que desde hace un mes, más o menos, me apunté a teatro y la verdad es que me está yendo bastante bien. Es salir al escenario, y cambio jeje.
Así que ánimo, seguro que te irá bien, ya verás como irás cogiendo más confianza en ti mismo
Suerte y saludos!!!
Bueno, yo al igual que tú también soy tímida (quizás no tanto como tú, pero lo soy), y el caso es que desde hace un mes, más o menos, me apunté a teatro y la verdad es que me está yendo bastante bien. Es salir al escenario, y cambio jeje.
Así que ánimo, seguro que te irá bien, ya verás como irás cogiendo más confianza en ti mismo

Suerte y saludos!!!

cely- Esto... Yo pasaba por aquí
-

Mensajes: 6
Edad: 19
Humor: Personal xD
Tengo: Timidez

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
Hola! Yo creo que deberías apuntarte, si ves que estás peor que antes(cosa que dudo, al principio será duro, pero bueno, no te puedes rendir a la primera) te desapuntas y ya está. Como no eres suelto para bailar(yo tampoco, je.) pues así vas cogiendo más confianza al actuar, y tranquilo si te sale mal alguna vez, todos nos equivocamos. Alomejor, hasta hces amigos allí. Mucha suerte, y ya nos contarás como te va! 


Silvia___- Le estoy cogiendo el gusto

-

Mensajes: 89
Edad: 17
Tengo: No lo sé

Re: Teatro... ¿la luz al final del túnel?
He visto que en mi universidad se va a hacer un taller de teatro...qué hago me apunto? 


malapecora- Miembro habitual

-

Mensajes: 2387
Edad: 23
Empleo - Ocio: perder el tiempo
Humor: negro
Tengo: No lo sé

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