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perdido socialmente
Foro FS :: Fobia Social :: General
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Re: perdido socialmente
Hola Tito, no te dire que lo que te pasa sea cosa de la edad porque cada cual vive la juventud a su manera...tus amigos lo hacen o almenos tu crees que es asi, tu en cambio estas presionado por lo que se supone que tienes que hacer y eso te crea ansiedad, la solucion a tu medida solo la encontraras con los años, no por la madurez sino por el tiempo y experiencia, nosotros solo podemos ayudar a que ese tiempo que necesitas sea mas corto y que si quieres sumes nuestras esperiencias a la tuya.
Lo primero que tendrias que saber, es que el primero en la lista eres tu, naturalmente tu familia y tus amigos (solo los de verdad, que si no los tienes ahora, ya los tendras...) foman parte de ti pero solo tu sabes lo que quieres o mejor dicho, lo que no quieres. Seria bueno que hablaras con tu familia y llegarais a un acuerdo para poder estar juntos y ademas respetar tu intimidad y personalidad porque la familia aunque ahora no te lo parezca, seran los que mas adelante estaran ahi cuando lo necesites...te lo digo por experiencia...
Nunca hagas nada que no quieras hacer, si no es por un buen motivo, no te dejes llevar por lo que quieren los demas...ellos ya tienen su vida para vivirla, no les des tambien la tuya, esa es solo responsabilidad tuya.
Lo primero que tendrias que saber, es que el primero en la lista eres tu, naturalmente tu familia y tus amigos (solo los de verdad, que si no los tienes ahora, ya los tendras...) foman parte de ti pero solo tu sabes lo que quieres o mejor dicho, lo que no quieres. Seria bueno que hablaras con tu familia y llegarais a un acuerdo para poder estar juntos y ademas respetar tu intimidad y personalidad porque la familia aunque ahora no te lo parezca, seran los que mas adelante estaran ahi cuando lo necesites...te lo digo por experiencia...
Nunca hagas nada que no quieras hacer, si no es por un buen motivo, no te dejes llevar por lo que quieren los demas...ellos ya tienen su vida para vivirla, no les des tambien la tuya, esa es solo responsabilidad tuya.

Angel- Me empieza a interesar

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Mensajes: 26
Edad: 40
Tengo: No lo sé

Re: perdido socialmente
Hola tito!
Quería darte mi opinión sobre el tema de la incomprensión que sientes de los demás hacia tí. Yo también me he sentido muy incomprendida siempre, incluso por personas que me apoyan como mi pareja, de hecho aveces me sigo sintiendo incomprendida y sé que este es un sentimiento muy irracional, porque en realidad ni yo comprendo lo que me pasa, cómo me van a comprender los demás? Una cosa es saberlo y otra distinta comprenderlo. Sé que en determinadas situaciones al relacionarme con los demás lo paso mal inclúso con personas conocidas, pero no lo comprendo. Porqué me pasa eso? Me van a comer? Van a pensar mal de mí? Y que más dá lo que piensen! -me digo- pero aún así lo sigo pasando mal. No busques comprensión, creo que es un error, pero si puedes buscar apoyo, alguien que sepa como te sientes y te pueda echar un cable, o simplemente alguien con quién hablar sobre lo que te pasa -aqui te puedes desahogar-...
Por otro lado te aconsejo que no te aisles, tienes amigos, no los dejes de lado! Aislarse solo augmenta el problema... Intenta racionalizar la próxima vez que sientas ansiedad y ganas de estar solo cuando estés en compañía, intenta darte cuenta de lo absurdo que es lo que estás sintiendo, quizás te ayude, a mí me ha ayudado alguna vez... Dicen que es bueno afrontar las situaciones que nos producen ansiedad para superarlas, creo que tal vez sea cierto, pero también creo que no tenemos que obligarnos a hacer cosas que no nos apetecen solo por salir de esto, tenemos que hacer lo que queramos, lo que nos apetezca, dejando a un lado la ansiedad, que no controle nuestras vidas!!!!
Suerte!!!
Quería darte mi opinión sobre el tema de la incomprensión que sientes de los demás hacia tí. Yo también me he sentido muy incomprendida siempre, incluso por personas que me apoyan como mi pareja, de hecho aveces me sigo sintiendo incomprendida y sé que este es un sentimiento muy irracional, porque en realidad ni yo comprendo lo que me pasa, cómo me van a comprender los demás? Una cosa es saberlo y otra distinta comprenderlo. Sé que en determinadas situaciones al relacionarme con los demás lo paso mal inclúso con personas conocidas, pero no lo comprendo. Porqué me pasa eso? Me van a comer? Van a pensar mal de mí? Y que más dá lo que piensen! -me digo- pero aún así lo sigo pasando mal. No busques comprensión, creo que es un error, pero si puedes buscar apoyo, alguien que sepa como te sientes y te pueda echar un cable, o simplemente alguien con quién hablar sobre lo que te pasa -aqui te puedes desahogar-...
Por otro lado te aconsejo que no te aisles, tienes amigos, no los dejes de lado! Aislarse solo augmenta el problema... Intenta racionalizar la próxima vez que sientas ansiedad y ganas de estar solo cuando estés en compañía, intenta darte cuenta de lo absurdo que es lo que estás sintiendo, quizás te ayude, a mí me ha ayudado alguna vez... Dicen que es bueno afrontar las situaciones que nos producen ansiedad para superarlas, creo que tal vez sea cierto, pero también creo que no tenemos que obligarnos a hacer cosas que no nos apetecen solo por salir de esto, tenemos que hacer lo que queramos, lo que nos apetezca, dejando a un lado la ansiedad, que no controle nuestras vidas!!!!
Suerte!!!

HaDiTaLoCa84- Gran conocedor del foro

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Mensajes: 3458
Edad: 28
Humor: a veces...
Tengo: No lo sé

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