Re: Superaciones veraniegas 2009

por fairy el Lun 13 Jul 2009, 20:24

Tahitá, por más que releo tus post sobre lo de la Exposición preventiva de respuesta, no me entero de qué es.

por Tahitá el Lun 13 Jul 2009, 20:40

La terapia de EPR consiste en exponerte a las situaciones que te hacen compulsionar y obligarte a no compulsionar, comiéndote con patatas la ansiedad que esto ocasiona. Es decir, la hostia en verso.

por Res el Lun 13 Jul 2009, 20:43

Si te ayuda tendrás que comprar merchandising.

por fairy el Lun 13 Jul 2009, 20:45

Ya, ya, Tahitá pero lo que no me aclaro es si lo estás haciendo en tu vida cotidiana o a través del especialista. En cualquier caso, yo también te felicito

por fairy el Lun 13 Jul 2009, 20:46

Spoiler:: jajajjaja, lo siento, no puedo mirar tu firma, Res, sin reirme

por Tahitá el Lun 13 Jul 2009, 20:53

Res escribió:Si te ayuda tendrás que comprar merchandising.

Lo que voy a tener que comprar es otra vajilla. Y unas cortinas.

fairy escribió:Ya, ya, Tahitá pero lo que no me aclaro es si lo estás haciendo en tu vida cotidiana o a través del especialista. En cualquier caso, yo también te felicito

Por el momento, lo estoy haciendo sola, según las pautas establecidas por cualquier psicólogo clínico especializado en TOC. Ya estoy mayorcita para terapias cognitivas, pues conozco de sobra el contenido de mi TOC -33 años con él es lo que tiene-. Lo que necesito es una terapia conductual, y ésta, con o sin psicólogo, me la tengo que currar yo.

Gracias por tu felicitación, por cierto. Que no me pase ná...

por Res el Lun 13 Jul 2009, 21:15

Tahitá escribió:
Res escribió:Si te ayuda tendrás que comprar merchandising.

Lo que voy a tener que comprar es otra vajilla. Y unas cortinas.

Pues los platos EPR serán seguro de plástico.

por fairy el Lun 13 Jul 2009, 21:16

Tranquila, no te pasará ná de ná; tú sabrás cómo hacerlo bien.

por Tahitá el Lun 13 Jul 2009, 21:22

Res escribió:Pues los platos EPR serán seguro de plástico.

No podrá ser. Tengo que exponerme. Jojojó.

fairy escribió:Tranquila, no te pasará ná de ná; tú sabrás cómo hacerlo bien.

Esto lo anotaré en un Post-it y lo colocaré en la nevera.

por Lisbeth Salander el Mar 14 Jul 2009, 00:25

fairy escribió:
Spoiler:
jajajjaja, lo siento, no puedo mirar tu firma, Res, sin reirme

Que es eso, un lemming?