causas de mi sudoracion excesiva (psicologico o fisiologico)

Hola, tengo 20 años y desde hace un tiempo tengo sudoracion excesiva mas que todo en el rostro... tambien sufro de sonrojo que por supuesto se acompaña de sudoracion aunque haga mucho frio... la cuestion es que ya no se si mi sudoracion es por el calor o por la ansiedad. Antes pensaba que sudaba por la cara solo cuando tenia ansiedad pero es que cuando hace calor me da ansiedad tambien entonces ya no se si tengo un problema de ansiedad (psicologico) o es que mi cuerpo se calienta muy facil (fisiologico)...

vivo en una ciudad calurosa todo el año. alguna ayuda? gracias

me pasa lo mismo y yo creo que es un poco de los dos. Es decir es fisico porque se que cuando me agacho o ay calor me pongo rojo y sudo aunque no tenga ansiedad, es porque tenemos una vasodilatacion aparente en el rostro, y cuando nos ponemos rojos frente a situaciones vergonzosas es porque se produce una vasocontriccion en el rostro y la sangre no fluye hacia otros lugares. Los cientificos dicen que supuestamente la vasoconstriccion se produce en situaciones de "peligro" y se retiene la sangre para en caso de alguna herida no se pierda mucha sangre y la retengamos. El problema es que en nuestro caso tenemos mmuy desarrollada esa idea de "peligro" aunque en realidad sea una situacion sin importancia y estemos completamente a salvo

Muy buena aportación, invitadorojo1 , bien explicado y documentado.

Deseo felicitar a invitadorojo1 ya que explica muy bien que el origen del calor que se expresa en la cara y la sudoracion es por que en nuestra mente hay un trauma psicologico (anterior) que nos activa una respuesta automatica con el peligro o verguenza, ya que un recuerdo traumatico (siempre graba toneladas de emociones) y nos sentimos debiles al reproducirse de manera automatica e inconsciente a veces cuando mas lo tememos (frente a los demas) o (en una entrevista), etc.

Muy bueno...

escribió:me pasa lo mismo y yo creo que es un poco de los dos. Es decir es fisico porque se que cuando me agacho o ay calor me pongo rojo y sudo aunque no tenga ansiedad

A mi me pasa que, si llevo una temporada poniéndome muy rojo, al agacharme si me ruborizo, pero si en cambio me ha pasado pocas veces en los últimos días, no me pongo rojo al agacharme.

Debe ser algo parecido a entrenar los músculos, cuantas más veces te pones rojo en poco tiempo, más te puede ocurrir, y al revés.

Yo tengo hiperdidrosis y la unica vez que fui al medico me dijo que era cronico y que la unica opcion segura de eliminarlan era la operacion (no recuerdo el nombre) pero que al final te generaba sudor compensatorio, o sea si eliminaba el sudor de las axilas y las manos ese sudor lo eliminabas por el torso o por alguna otra parte.

O sea era lo mismo, asi que decidi seguir asi. La verdad estoy acostumbrado, cuando estoy muy nervioso sudo mucho, pero cuando no lo puedo disimular.

Lo unico que me desagrada es mi sudor de manos. Tengo que andar con toallitas para todos lados para andarmelas secando. Esta es otra causa que me echa pata atras cuando he tratado de acercarme a una mujer, el asco que debe sentir de un tipo al que le suden las manos ya lo puedo sentir.

Pero no importa , ya elegí ser así hasta el fin.

Saludos a todos.

Uriel por que no practicas Yoga, mencionandole al instructor tu problema desde el inicio, nuestros problemas estan en la mente, por lo que si practicamos algo que la calme puede haber algo de control.

Hola Fenix_Blanco.

La verdad es que me interesaria hacer algo asi. Supongo que lo que me echa para atras es , aparte de la fobia, el hecho de tener que encontrar un taller , y lo mas probable , tener que pagarlo.

Por ahora el dinero me alcanza para lo justo, pero cuando encuentre un trabajo fijo probare hacer algun taller (lo intentare al menos).

Saludos, que estes bien.

En resumen: "Que somos unos acojonaos crónicos con una intensa circulación sanguínea dirigida a la cara" Pues ya me podia circular pa los pies!!!