hola soy de euskadi y tengo 23 años

Pues eso que tengo fobía social o tenia hasta muy poco porque he hecho muchos progresos ultimamente y me acabo de registrar.

Un saludo a tod@s

nusselt; ya nos contarás de tus progresos, podrían ser de ayuda para los que no avanzamos. Gracias por anticipado.

Felicidades, nusselt, cada vez que alguno de nosotros nos cuenta sus éxitos nos da a los demás un poquito de esperanza. ¿Nos podrias dar algún detalle sobre tus progresos?

Un abrazo

Bienvenido, a mi también me gustaría saber sobre tus progresos, tal vez serviría de incentivo para muchos que no podemos salir del estancamiento en el que nos encontramos.

Ongi etorri!! (bueno, eso lo que me ha salido en el diccionario castellano-euskera para "bienvenido"... espero no estar metiendo la pata )

Jejeje si si ongi etorri esta bien.

Despues de tocar fondo (había dias que no decia ni palabra, cada vez que me enfrentaba a una situación social sentía una sensación muy desgradable en el estomago y me quedaba bloqueado sin saber ni que decir,etc..) decidí que ya no queria seguir así, que estaba harto de todo eso y me fui al psiquiatra (me costo mucho tiempo darme cuenta de que era una enfermedad, porque hasta que no vi que esto le pasaba a más gente pense que era simplemente raro) . Me receto seroxat y fue mano de santo. Todas las reacciones fisiológicas se me fueron. Luego hay que echarle muchas ganas porque el seroxat solo te ayuda en la parte fisica no en la mental ya que llevaba años acustumbrado a intentar evitar todo contacto.Hay que propenerse pequeños retos dia a dia. Al principio cuesta mucho pero luego te vas acostumbrabdo y ves que no es tan terrible. Y si algún día se tiene algun retroceso hay que pensar en que ya lo haras mejor el dia siguiente en vez de venirse abajo.
Antes cada vez que tenia que presentar algun trabajo en publico me ponia malo y hacia cualquier cosa para evitarlo, incluso pasar de ir a clase, ahora incluso me gusta salir a la pizarra a presentarlos. Bueno, espero que os sirva de algo aunque supongo que cada uno necesitara su propio tratamiento. Saludos

Hola, nusselt.

Mongi etorri

bienvenido!

Hola. Bienvenido (Disculpen/a la tardanza en saludar) Me gustaría saber mas de Euskadi. He visto algo de información y me interesa mucho.
Saludos