Pero que triste estoy..

Hola, es mi primer mensaje en el foro... muchas de las personas que me van a leer estan pasando por algo parecido a lo q yo ahorita... muchos tal vez ya lo hayan superado, y otros puede que solo esten parra ayudar... A todos gracias por leer.

Soy depresiva, he pasado por varios psicologos hasta encontrar una psicologa y un psiquiatra con los que me sentia bien a gusto y siempre me ponen a reflexionar... es bien tener esa 2da opinion pues creo que cuando uno se deprime (o por lo menos yo) no ve las cosas desde otro angulo (o todos los que se encuentran son negativos asi q ni para que pensarlo...), pero esas 2das opiniones te dejan pensando =). Llevo mas o menos 3 años deprimida, 2 años en terapia y hace un poco mas de un año tomando lexapro... en diciembre la psicologa me dijo que habia vencido la depresion, el psiquiatra me dijo que tomara lexapro por 6 meses mas y que luego nos veiamos para ver si se quitaba el medicamento... pero no se, hoy no se... he pasado ratos tristes y sin consentir mi tristeza la he dejado hasta ahi y seguido con mi dia normal... hoy solo tengo un nudo en la garganta sin razon aparante (y no, no es SPM), hoy no dejo de llorar, y ni se por que lloro, pero es como si todas estas semanas de no-tanta-tristeza se hubiesen concentrado y explotado solo hoy... ahora, no se como terminar esto, si con un "que hago" o un "ustedes que creen"... tal vez un: les ha pasado algo asi?

Sí, me ha pasado algo así. La tristeza profunda vuelve y, en mi caso, en momentos en que por las circusntancias debería sentirme más que bien. Tanto tiempo conviviendo con ese sentimiento que aunque no sea agradable es lo que conozco, es como "mi casa", y me parece como si lo echase de menos. A veces los profesionales nos dicen que ya estamos bien pero todavía no tenemos el valor para soltar la mano y caminar solos.

Ahora ya tienes la experiencia de que haberte hundido y haber salido, así que ten la seguridad de que lo que sientes hoy se te pasará.
Hazte un día más relajado, exígete un poquito menos y encuentra tiempo para hacer algo que te guste mucho.

cyan. Mis depresiones de hace años dieron paso repentino a un estado de ansiedad que ya no me deja pensar si sigo con depresión o qué es esto. Pasé de llorar a todas horas a no tener ni una lágrima en la recámara, y es que aunque a veces tenga ganas de llorar, no me sale ni una gota ni forzándolo. Casi que a veces prefería la soledad de la depresión porque esta ansiedad me va a matar.

Sí a mí me pasan cosas parecidas.

Cyan , ud. tiene labilidad emocional y tiene otro episodio de depresión.
En mi caso tuve 2 episodios de depresión mayor , estuve como 2-3 meses con esta sintomatología , eso ya hace años. Me repuse .
La depresión en mi caso fue un problema asociado al problema principal el TPE. Nunca he tomado antidepresivos. Pero, sí ansiolítcos, cuidando de evitar la dependencia.
Bueno, el consejo sería que tendrían de reajustarle el tratamiento. Esos neurotransmisores , son tan difíciles de manejar. Asimismo, los antidepresivos para que surtan efecto necesitan usarse meses antes , en ese momento recién se ve la respuesta al medicamento.