Es bueno ir al psicologo?

Bueno mi pregunta va a eso, tengo el terrible defecto de ser timido con las mujeres, odio esto no puedo hacercarme a una sin tener temor o incomodidad, siento que yo tambien las incomodo, no se..y como consecuencia de esto me he deprimido demasiado y ahora no me importa tener ni siquiera amigos, quisiera saber si en verdad un psicologo me puede ayudar con esto, porque ademas ultimamente estoy desconfiando de todos y no se como voy a acabar.

si alguien fue alguna vez al psicologo quisiera que me responda con sincridad si les ha ayudado con algun problema...

Desde luego que lo es, pero más importante incluso es no dejar el tratamiento a la mitad. Saludos.

La terapia cognitivo conductual es buena, por lo menos para mí lo fué, es una terapia donde el psicólogo y el paciente tratan de resolver los problemas juntos, nada que ver con el psicoanálisis. Yo recomendaría esa, principalmente por el problema de timidez que mencionas.

No mucho más que decir, por mi parte el psicoanálisis es una rayada existencial, que puede estar bien para una persona con tiempo, y dinero para permitirse ese lujo. La verdad es que mejor ahorrárselo y nose, escribir un diario, el que halla un terapeuta escuchando tu voz, es como si hablas a la pared, apra eso escribir.

La terapia conductual como bien señala Mexical pues es muy efectiva por experiencia, hay completa interactuación del terapeuta, y desde luego va más enfocada a cortar con el problema. Este asume un rol de tutor que va marcando pautas, acorde con tus obsesiones, miedos, manías... Y sí das con un buen conductista es un gran acierto, los pequeños progresos llegan pronto, y eso a uno le sienta muy bien.

Saludines

Ir al psicologo te puede ayudar. Por lo menos es una forma de hacer algo con el problema, y no quedarte sólo en pensar. Sobre si te lo va a solucionar, pues depende de que aciertes con el psicologo y que la terapia que gte proponga sea la adecuada para ti. Se supone que cuando vas al psicologo vas porque intentas solucionar tu problema, solo por ir no se va a solucionar. Pero desde luego es un paso. Despues pues depende de lo que tu consigas hacer.

Más que "bueno", diría que es IMPRESCINDIBLE para salir de tu problema.

Ahora bien, TIENES QUE PONER DE TU PARTE. Si no, la terapia será inútil. Es un tratamiento que te quita el problema de raíz, a diferencia del psiquiátrico. Ahora bien, como te he dicho, le has de poner un par de cojones...

Yo estuve años en una psicóloga. Pero como no cumplía las tareas, no me sirvió de mucho y malgasté el dinero invertido.

tuve una amiga que fue al psicólogo durante diez años :affraid: , y ahora no deja que nadie la insulte o si no.. :no: . Eso sí creo que no era mucho de plata sino porque su madre se preocupo bastante de ella...
y sí, yo digo que es bueno...

JohnBlack escribió:.. no era mucho de plata..

Tú debes de ser de por allá, no?

Escribe igual que la chica esta chilena... janedoe.

yo empeze a ir a una psicologa privada y mi psquiatra me dijo que estava tirando el dinero. yo le dije voy para que me allude a curarme de la fobia social y me dijo la psquiatra sonia que te cavo de decir. :scratch: